RECETA TORTILLAS DE HARINA RECIPES

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RECETAS DE PAN KETO - DIET DOCTOR



Recetas de pan keto - Diet Doctor image

Aquí encontrarás las recetas más populares de pan cetogénico. Pan keto clásico, pan nube, focaccia, pan de taza, galletas, tortillas, bagels, y más. Casi todos estos panes también son aptos para dietas sin gluten (sin TACC). La mayoría de las recetas usan harina de almendras.

Provided by Jill Wallentin

REAL HOMEMADE TAMALES RECIPE | ALLRECIPES



Real Homemade Tamales Recipe | Allrecipes image

I had been looking for a Tamale recipe for years. One day I went to the international market and stood in the Mexican aisle till a woman with a full cart came by. I just asked her if she knew how to make Tamales. This is her recipe with a few additions from me. The pork can be substituted with either chicken or beef. This is great served with refried beans and a salad.

Provided by SADDIECAT

Categories     Tamales

Total Time 3 hours 35 minutes

Prep Time 35 minutes

Cook Time 3 hours 0 minutes

Yield 16 tamales

Number Of Ingredients 13

1 ¼ pounds pork loin
1 large onion, halved
1 clove garlic
4 dried California chile pods
2 cups water
1 ½ teaspoons salt
2 cups masa harina
1 (10.5 ounce) can beef broth
1 teaspoon baking powder
½ teaspoon salt
⅔ cup lard
1 (8 ounce) package dried corn husks
1 cup sour cream

Steps:

  • Place pork into a Dutch oven with onion and garlic, and add water to cover. Bring to a boil, then reduce heat to low and simmer until the meat is cooked through, about 2 hours.
  • Use rubber gloves to remove stems and seeds from the chile pods. Place chiles in a saucepan with 2 cups of water. Simmer, uncovered, for 20 minutes, then remove from heat to cool. Transfer the chiles and water to a blender and blend until smooth. Strain the mixture, stir in salt, and set aside. Shred the cooked meat and mix in one cup of the chile sauce.
  • Soak the corn husks in a bowl of warm water. In a large bowl, beat the lard with a tablespoon of the broth until fluffy. Combine the masa harina, baking powder and salt; stir into the lard mixture, adding more broth as necessary to form a spongy dough.
  • Spread the dough out over the corn husks to 1/4 to 1/2 inch thickness. Place one tablespoon of the meat filling into the center. Fold the sides of the husks in toward the center and place in a steamer. Steam for 1 hour.
  • Remove tamales from husks and drizzle remaining chile sauce over. Top with sour cream. For a creamy sauce, mix sour cream into the chile sauce.

Nutrition Facts : Calories 235.9 calories, CarbohydrateContent 12.6 g, CholesterolContent 36.8 mg, FatContent 16.6 g, FiberContent 2.1 g, ProteinContent 9.1 g, SaturatedFatContent 6.9 g, SodiumContent 401.4 mg, SugarContent 0.4 g

AUTHENTIC MEXICAN RECIPES AND DISHES | MéXICO IN MY KITCHEN
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